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마늘, '약'일까 '독'일까? 알고 먹으면 보약! 숨겨진 효능과 주의할 점
마늘 부작용

마늘, '약'일까 '독'일까? 알고 먹으면 보약! 숨겨진 효능과 주의할 점

주방의 슈퍼히어로, 마늘! 약일까 독일까? - 숨겨진 건강 효능과 똑똑한 섭취 가이드  고대부터 인류의 건강을 지켜온 '천연 보약' 마늘. 강력한 면역력 강화, 혈관 청소, 항암 작용…

다있구만 7/02/2025
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사망률 30% 감소! 심장 재활부터 홈트까지, 심장 건강 지키는 법 총정리
심근경색

사망률 30% 감소! 심장 재활부터 홈트까지, 심장 건강 지키는 법 총정리

🚨 심장 환자, 운동하면 오히려 위험하다는 오해? 가장 중요한 위험인자는 바로 '운동 부족'입니다!  "심장 혈관 환자는 운동하면 위험할 거야." 많은 심장 질환 환자…

다있구만 6/29/2025
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몸속 시한폭탄 '피떡', 전조 증상부터 생활 습관 개선까지 완벽 가이드
관상동맥 조영술

몸속 시한폭탄 '피떡', 전조 증상부터 생활 습관 개선까지 완벽 가이드

혈관 건강의 핵심, 혈전 관리의 중요성! 📊  혈전은 모든 혈관 질환의 시작점이자 치명적인 결과를 초래할 수 있는 중요한 문제입니다. 본 문서에서는 혈전의 개념, 위험성, 주요 전조 증상, 그리고 생…

다있구만 6/17/2025
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