건강백과

갑자기 찾아오는 극심한 불안, 혹시 공황장애? 😨  공황장애의 숨겨진 원인부터 일상 속 관리법 까지, 당신의 불안을 이해하고 극복할 수 있도록 도와드립니다. 어느 날 갑자기, 심장이 터질 듯 두근거…

밤새 삐- 소리에 잠 못 이루나요? 🤯 이명, 단순한 귀울림이 아니에요! 원인부터 완화법까지 완전 정복!  귀에서 알 수 없는 소리가 들리고, 잠 못 드는 밤이 반복된다면 '이명'일 수…

"그냥 예민한 거 아니야?" 불안장애, 정서불안 이제 그만!  마음이 약해서? 예민해서? 불안과 정서불안은 단순히 기분 탓이 아닙니다. 우리 뇌가 보내는 중요한 신호이자, 전문가의 도움이…