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붓기, 과식, 심지어 치매까지? 혹시 당신도 '소금 부족' 때문에 아픈 건 아닐까요?
건강한 소금 섭취

붓기, 과식, 심지어 치매까지? 혹시 당신도 '소금 부족' 때문에 아픈 건 아닐까요?

"짜게 먹으면 무조건 고혈압?" 그동안의 상식이 틀렸다고? 😲 소금에 대한 오랜 오해를 풀고,  우리 몸에 필수적인 소금을 건강하게 섭취하는 법 을 알아봅시다. 현명한 짠맛 섭취로 건…

다있구만 7/22/2025
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만성 피로? 손발 저림? 혹시 '소금 부족' 때문? 지나친 저염식의 위험과 건강한 소금 섭취 비법!
과도한 저염식 위험

만성 피로? 손발 저림? 혹시 '소금 부족' 때문? 지나친 저염식의 위험과 건강한 소금 섭취 비법!

소금, 무조건 줄여야 할까?  '저염식'이 오히려 독이 될 수 있다는 약사님의 놀라운 주장! 우리 몸에 소금이 필수적인 이유와 건강을 지키는 '진짜 소금 섭취법'을 파헤쳐 …

다있구만 7/10/2025
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