건강백과

🍎 과일이 혈당을 올린다? NO! 당뇨 걱정 뚝! 혈당 잡는 '약 되는 과일' 4가지 대공개! 30세 이상 성인 40%가 '당뇨 전단계'? 젊은 층 혈당 문제도 심각! 과…

당뇨 걱정 끝! 🍠 고구마, 이렇게 먹으면 혈당 스파이크 없이 건강하게 즐길 수 있어요!  당뇨 예방과 혈당 관리를 위한 고구마 섭취의 모든 것, 지금 바로 확인하세요! "설마 내…

🚨 "나도 모르게 진행 중?" 숨은 당뇨 증상 3가지와 정확한 진단 방법!  당뇨병은 조용히 찾아와 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질환이에요. 하지만 초기 신호를 미리 알아챈다면 충…

당화혈색소(HbA1c)의 이해와 관리 전략: 혈당 조절의 핵심 지표 분석 🧬  당화혈색소(HbA1c)는 혈액 내  헤모글로빈과 포도당이 결합된 비율 을 나타내며, 지난 2~3개월간의  평균 혈당 수치 를 반…