건강백과

아침에 일어나 가장 먼저 무엇을 드시나요? 최근 소셜미디어를 중심으로 아침 공복에 '버터'를 먹는 습관이  다이어트 효과 가 있다는 소문이 퍼지면서 많은 분이 시도하고 계신데요. 따뜻한 물 한 잔이나…

여러분은 '다이어트' 하면 어떤 목표를 세우시나요? 보통 10kg, 20kg처럼 큰 숫자를 감량해야만 의미가 있다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 전문가들의 의견은 조금 다른데요. 그 이유는 우리 몸은 …

오늘은 시간이 흘러도 변함없는 미모와 압도적인 '콜라병 몸매'를 자랑하는 배우 김혜수 씨의 건강 관리법을 소개해 드리려 합니다. 최근 김혜수 씨(55)가 자신의 SNS를 통해 공개한 한 장의 사진이 …